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小児生活習慣病予防教室【運動】

2019年11月18日 13時55分

今日は、生名スポレクのインストラクター西村先生と弘末先生を講師にお招きして、小児生活習慣病予防教室を開催しました。

ラジオ体操やリズム体操、スクエアステップ、クールダウンなどを教えていただきました。

楽しそうに踊る姿や、頭を使いながら真剣に取り組む姿がみられました。

ハイタッチをするときには笑顔があふれていました。運動をすると体も心もスッキリしますね。

今後も楽しく体を動かし、健康づくりに励みましょう。