いきいきマラソン
2023年10月24日 08時39分今朝の活動は、今年度初めてのいきいきマラソンでした。
３分間走を２セットします。
念入りにストレッチをして、軽快に走り出しました。
自分のペースで最後まで走り切り、ゴールした後は清々しい表情をしていました。
持久走大会まで、残り約一か月です。
自分に打ち克つことが出来るように少しずつ体力を付けていきましょう。
今朝の活動は、今年度初めてのいきいきマラソンでした。
３分間走を２セットします。
念入りにストレッチをして、軽快に走り出しました。
自分のペースで最後まで走り切り、ゴールした後は清々しい表情をしていました。
持久走大会まで、残り約一か月です。
自分に打ち克つことが出来るように少しずつ体力を付けていきましょう。