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今日の心の天気は？

2021年2月18日 08時00分

　本校の２月の保健目標は、「心の健康について考えよう」です。

　あなたの心の天気はどんな感じですか？

　気分がよい「晴れ」ですか？少し気持ちが重たい「くもり」ですか？悲しい気分の「雨」ですか？むしゃくしゃして大荒れな気分の「雷」ですか？

　大切なことは、自分の心の天気を「感じる」ことです。

　「今の私はこうなんだな」と感じることができたら、それでよいのです。毎日晴れなくて、よいのです。雨やくもりがあるのは当然のことなのです。